# پودر گینر اس ان ان 2640 گرم طعم شکلات
SNN Gainer Powder Chocolate 2640 g
پودر گینر اس ان ان شکلاتی ۲۶۴۰ گرم، مکملی حاوی کربوهیدرات و پروتئین برای کمک به افزایش دریافت انرژی و وزن است. این محصول برای ورزشکارانی کاربرد دارد که از وعده‌های غذایی کالری کافی دریافت نمی‌کنند و می‌خواهند در کنار تمرین مقاومتی، نیاز انرژی و پروتئین خود را تأمین کنند.
اطلاعات کاربردی
پودر گینر اس ان ان ۲۶۴۰ گرم با طعم شکلات، برای تکمیل دریافت کالری، کربوهیدرات و پروتئین در برنامه افزایش وزن کاربرد دارد. تهیه نوشیدنی از این مکمل می‌تواند دریافت انرژی را برای افرادی که با غذا به نیاز روزانه خود نمی‌رسند، آسان‌تر کند.
کربوهیدرات به تأمین انرژی و پروتئین به ساخت و ترمیم بافت عضلانی کمک می‌کند. بااین‌حال، افزایش وزن و حجم عضلانی به مجموع تغذیه، تمرین مقاومتی و استراحت وابسته است؛ مصرف گینر به‌تنهایی تضمین‌کننده عضله‌سازی نیست.
گینر اس ان ان چه تفاوتی با پروتئین وی دارد؟
هدف اصلی گینر، افزایش دریافت انرژی همراه با پروتئین است؛ درحالی‌که مکمل وی معمولاً برای افزایش دریافت پروتئین با کالری و کربوهیدرات کمتر استفاده می‌شود. انتخاب بین آن‌ها به کمبودهای رژیم غذایی و هدف فرد بستگی دارد.
آیا گینر باعث چربی شکمی می‌شود؟
اگر مجموع کالری دریافتی بیش از نیاز باشد، بخشی از افزایش وزن می‌تواند به‌صورت چربی ذخیره شود. مقدار مصرف باید با روند تغییر وزن، اندازه دور کمر و برنامه تمرینی هماهنگ باشد.
بهترین زمان مصرف چه موقع است؟
در دستور مصرف منتشرشده برای محصول، زمان پس از تمرین ذکر شده است. متخصص تغذیه می‌تواند مقدار و زمان مصرف را متناسب با وعده‌های غذایی و نیاز فرد تنظیم کند.
آیا بانوان هم می‌توانند استفاده کنند؟
بله؛ کاربرد مکمل به نیاز انرژی و هدف افزایش وزن بستگی دارد و مختص آقایان نیست.
آیا گینر جایگزین غذاست؟
خیر. این محصول مکمل رژیم غذایی است و نباید جای وعده‌های متنوع و متعادل را بگیرد.
آیا برای هر فرد لاغری مناسب است؟
خیر. اگر کاهش وزن ناخواسته، بی‌اشتهایی مداوم یا علائم گوارشی دارید، ابتدا علت باید بررسی شود. گینر راه‌حل همه علت‌های کم‌وزنی نیست.
روش مصرف:
طبق دستور منتشرشده برای محصول، ۴ پیمانه معادل ۱۶۵ گرم پودر را با حدود ۴۷۰ تا ۵۰۰ میلی‌لیتر آب مخلوط کرده و پس از تمرین مصرف کنید.
این مقدار، وعده معرفی‌شده محصول است و الزاماً نیاز همه افراد نیست. مقدار مصرف روزانه را براساس رژیم غذایی، هدف افزایش وزن و تحمل گوارشی، با نظر متخصص تغذیه یا داروساز تنظیم کنید. دستور روی بسته‌بندی همان محصول در اولویت است.
هشدارها:
در صورت حساسیت به پروتئین شیر مصرف نشود.
افراد حساس به سویا، گندم، تخم‌مرغ یا سایر مواد غذایی باید ترکیبات و هشدار آلرژن روی بسته را بررسی کنند.
در دیابت، بیماری کلیوی، بیماری کبدی یا محدودیت دریافت پروتئین و کربوهیدرات، بدون نظر پزشک مصرف نشود.
در بارداری، شیردهی و افراد زیر ۱۸ سال مصرف نشود.
مصرف مقدار زیاد در یک وعده ممکن است باعث نفخ، احساس سنگینی یا ناراحتی گوارشی شود.
در صورت علائم حساسیت یا مشکلات گوارشی مداوم، مصرف را قطع کنید.
این مکمل جایگزین رژیم غذایی متنوع نیست و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان بیماری‌ها کاربرد ندارد.
در دمای اتاق، دور از نور مستقیم، رطوبت و دسترس کودکان نگهداری شود.
پس از مصرف در ظرف را ببندید و از پیمانه خشک استفاده کنید.
- کمک به افزایش دریافت کالری روزانه
- کمک به افزایش وزن در صورت دریافت ناکافی انرژی
- تأمین بخشی از کربوهیدرات و پروتئین موردنیاز ورزشکاران
- کمک به تأمین انرژی در دوره افزایش حجم
- پشتیبانی از ساخت و ترمیم عضلات در کنار تمرین مقاومتی
- برند: اس ان ان، سوپر نچرال نوتریشن
- نوع محصول: مکمل گینر
- شکل فرآورده: پودر
- طعم: شکلات
- وزن خالص: ۲۶۴۰ گرم
- ترکیبات تغذیه‌ای اصلی: کربوهیدرات و پروتئین
- اندازه وعده اعلام‌شده: ۱۶۵ گرم، معادل ۴ پیمانه
- تعداد وعده بر مبنای مصرف ۱۶۵ گرمی: ۱۶ وعده
- گروه مصرف: بزرگسالان
- نوع بسته‌بندی: قوطی پلاستیکی
- کشور تولید: ایران
- شرکت تولیدکننده: مطابق برچسب همان سری ساخت
ترکیبات اصلی گزارش‌شده:
پروتئین وی کنسانتره، پروتئین وی ایزوله و منابع کربوهیدرات از جمله مالتودکسترین
ارزش غذایی گزارش‌شده برای هر وعده ۱۶۵ گرمی:
| ماده | مقدار |
|---|---|
| انرژی | حدود ۶۳۰ کیلوکالری |
| پروتئین | ۵۳ گرم |
| کربوهیدرات | ۸۷ گرم |
| قند | ۷ گرم |
| چربی | ۶ گرم |
| فیبر | ۳ گرم |
این مقادیر از اطلاعات منتشرشده برای نسخه شکلاتی استخراج شده‌اند و باید پیش از ثبت نهایی با برچسب قوطی موجود تطبیق داده شوند. فهرست کامل مواد جانبی و آلرژن‌ها نیز مطابق بسته‌بندی محصول است.
نظرات کاربران (0)
ارسال نظرات
محصولات مرتبط
پودر گینر دوبیس 3 کیلوگرم شکلات
<p style="text-align:justify">پودر گینر دوبیس مناسب کسانی است که نیاز...
فست گین 3000 فارما پلاس پودر 2270 گرمی
<p style="text-align:justify"><span style="font-size:14px">FAST GAIN&n...
فست گین 3000 فارما پلاس پودر 4540 گرمی
<p><span style="font-size:14px">FAST GAIN محصولی تخصصی با بهترین...
پودر کراتین مونوهیدرات فارماتک ۳۰۰ گرم بدون طعم
<p>پودر کراتین مونوهیدرات فارماتک بدون طعم، مکملی ورزشی برای کمک به اف...