پودر کربو مس 2 کارن 1200 گرم طعم آناناس هلو
Karen PNC Carbo Mass 2 Powder Pineapple Peach Flavor 1200 g
پودر کربو مس ۲ کارن با طعم آناناسهلو، مکمل کربوهیدراتی برای تأمین انرژی و کمک به بازسازی ذخایر گلیکوژن پس از تمرین است. هر وعده ۷۵ گرمی حدود ۷۰ گرم کربوهیدرات و ۲۸۰ کیلوکالری انرژی فراهم میکند. قوطی ۱۲۰۰ گرمی این محصول برای تهیه ۱۶ وعده مناسب است.
اطلاعات کاربردی
پودر کربو مس ۲ کارن برای چیست؟
کربو مس ۲ کارن ترکیبی از گلوکز و کربوهیدراتهای پیچیده است که برای تکمیل دریافت کربوهیدرات در برنامه تغذیه ورزشی استفاده میشود. یکی از کاربردهای اصلی آن، کمک به بازسازی ذخایر گلیکوژن پس از تمرین یا مسابقه است؛ گلیکوژن شکل ذخیرهای کربوهیدرات در عضلات و کبد است.
این محصول بهصورت پودر با طعم آناناسهلو عرضه میشود و پس از حل شدن در آب، نوشیدنی کربوهیدراتی تهیه میکند.
آیا کربو مس ۲ باعث افزایش وزن میشود؟
این مکمل میتواند دریافت کالری را افزایش دهد و در صورت ایجاد مازاد انرژی، به افزایش وزن کمک کند. بااینحال، افزایش وزن الزاماً به معنی افزایش عضله نیست. نتیجه مصرف به رژیم غذایی، فعالیت بدنی و میزان پروتئین دریافتی بستگی دارد.
تفاوت کربو مس ۲ با کربو شارژ چیست؟
کربو مس ۲ بر تأمین کربوهیدرات تمرکز دارد. کربو شارژ علاوه بر کربوهیدرات، حاوی ویتامینها و الکترولیتهایی مانند سدیم و پتاسیم است. بنابراین، برای جبران املاح ازدسترفته هنگام تعریق، ترکیب این دو محصول یکسان نیست.
تفاوت کربو مس ۱ و ۲ چیست؟
طبق توضیح سازنده، قندهای ساده کربو مس ۱ شامل گلوکز و فروکتوز هستند، اما قند ساده کربو مس ۲ گلوکز است. کارن مصرف کربو مس ۲ پس از تمرین را برای بازسازی ذخایر گلیکوژن پیشنهاد میکند.
هر قوطی برای چند روز کافی است؟
هر قوطی ۱۲۰۰ گرمی، ۱۶ وعده ۷۵ گرمی دارد. در صورت مصرف روزانه یک وعده، محصول برای ۱۶ روز کافی خواهد بود؛ مقدار مصرف باید با نیاز تغذیهای فرد هماهنگ شود.
روش مصرف
-
سه پیمانه معادل ۷۵ گرم پودر را بهآرامی در یک لیتر آب حل کنید و خنک بنوشید
-
طبق دستور سازنده، نوشیدنی را میتوان بلافاصله پس از تمرین یا پایان مسابقه برای کمک به بازسازی ذخایر گلیکوژن مصرف کرد
-
مقدار و دفعات مصرف با توجه به دریافت غذایی، شدت تمرین و هدف ورزشی تعیین شود
-
نسبت پودر به آب را مطابق دستور حفظ کنید
-
دستور درجشده روی بسته محصول موجود، ملاک نهایی مصرف باشد
هشدارها
-
افراد مبتلا به دیابت بدون تجویز پزشک مصرف نکنند
-
در صورت ابتلا به بیماری زمینهای یا مصرف دارو، پیش از استفاده با پزشک یا داروساز مشورت شود
-
در بارداری، شیردهی و برای افراد زیر ۱۸ سال، مصرف با نظر متخصص انجام شود
-
در صورت حساسیت به ترکیبات محصول، از مصرف خودداری کنید
-
افراد مبتلا به فنیلکتونوری باید نوع شیرینکننده روی بسته را بررسی کنند؛ فرآورده حاوی آسپارتام برای این افراد مناسب نیست
-
این فرآورده مکمل تغذیهای است و جایگزین وعده غذایی کامل یا درمان بیماری نیست
شرایط نگهداری
-
در جای خشک و خنک، دور از رطوبت و دسترس کودکان نگهداری شود
-
درب قوطی پس از هر بار مصرف محکم بسته شود
-
در صورت باز بودن یا آسیبدیدگی پلمب داخلی، مصرف نشود
-
تأمین بخشی از کربوهیدرات و انرژی مورد نیاز بدن
-
کمک به بازسازی ذخایر گلیکوژن پس از تمرین و مسابقه
-
تکمیل دریافت کربوهیدرات در برنامه بارگیری گلیکوژن با نظر متخصص تغذیه
-
افزایش دریافت کالری در صورت ناکافی بودن دریافت غذایی
-
برند: پی ان سی کارن
-
نام محصول: کربو مس ۲
-
شکل فرآورده: پودر خوراکی
-
گروه محصول: مکمل کربوهیدرات
-
طعم: آناناسهلو
-
وزن خالص: ۱۲۰۰ گرم
-
اندازه هر وعده: سه پیمانه، معادل ۷۵ گرم
-
تعداد وعده در قوطی: ۱۶ وعده
-
مقدار آب برای هر وعده: یک لیتر
-
کشور سازنده: ایران
-
شرکت سازنده: داروسازی و مکملهای غذایی حیاتی کارن
| شاخص تغذیهای | مقدار در هر وعده ۷۵ گرمی |
|---|---|
| انرژی | ۲۸۰ کیلوکالری |
| کربوهیدرات کل | ۷۰ گرم |
| پروتئین | صفر گرم |
| چربی | صفر گرم |
منابع اصلی کربوهیدرات شامل گلوکز و مالتودکسترین هستند. مقادیر جدول از اطلاعات منتشرشده برای کربو مس ۲ استخراج شدهاند؛ برچسب بسته موجود، مرجع نهایی ترکیبات و مواد جانبی است.