Viva Power Gain Powder 2700 g Chocolate flavor
پودر گین ویوا پاور محصولی کامل به عنوان یک مکمل ورزشی بوده که با ترکیب مناسبی از پروتئین، کربوهیدرات و ویتامینها موجب افزایش حجم عضله بدون چربی افزایش چربی بدن میشود و از طرفی به آزادسازی نرمال انرژی در بدن کمک موثری میکند.
ورزشکاران روزانه ۵ پیمانه سرخالی (۱۵۰ گرم) را داخل ۶۰۰ سی سی آب حل نموده و پیش یا پس از تمرینات ورزشی یا ۴ ساعت قبل از خواب میل شود. این مقدار پودر میتواند داخل شیکها، اسموتیها و سایر آب میوههای دلخواه حل شود و میل نمایید.
به طور کلی گینر مکملی با کالری بالا بوده که دارای پروتئین، چربی، کربوهیدرات، مواد معدنی و اسیدهای آمینه است. در کنار انجام تمرینات ورزشی سخت باید رژیم غذایی مناسب را رعایت کرد تا تمرینات ورزشی نیز نتیجه بخش باشند. به همین دلیل نقش مکملها در بدنسازی را نمیتوان نادیده گرفت. در گینرهای افزایش دهنده حجم یا عضله ساز میزان پروتئین در مقایسه با کربوهیدرات بیشتر بوده و به همین دلیل مصرف آن بیشتر موجب افزایش حجم بافتهای عضلانی در فرد میشود. استفاده از این مکملها در کنار تمرینات بدنسازی قدرتی پرشدت به فرد کمک خواهد کرد تا فرایند عضله سازی را تسریع بخشیده و بدن وی حجم مناسب تری پیدا کند.
پودر گین ویوا پاور با ترکیب مناسبی از پروتئین با ارزش بیولوژیکی بالا، منابع کربوهیدرات پیچیده و ویتامینها به تامین نیاز انرژی و کمبودهای تغذیه ای افراد کمک مینماید. در هر ۱۰۰ گرم گینر ویواپاور میزان ۶۵ گرم کربوهیدرات و ۲۵ گرم پروتئین است، از این رو نسبت کربوهیدرات به پروتئین در این محصول ۲,۶ به ۱ است. بنابراین مصرف این مکمل در افزایش حجم عضله بدون افزایش چربی بدن بسیار موثر عمل میکند.
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
انرژی | ۱۵۳۴,۵۲Kj | ** |
انرژی | ۳۶۶,۷۶Kcal | ** |
پروتئین | ۲۶,۳۰g | ** |
کربوهیدرات | ۶۴,۸۶g | ** |
شکر | ۳,۷۳g | ** |
چربی | ۲,۵۲g | ** |
چربی اشباع نشده | ۲,۵۳g | ** |
سدیم | ۲۱۲,۲۳g | ** |
ویتامین A | ۹۰۰µg | ۱۵۰,۱۳% |
ویتامین D۳ | ۶µg | ۳۸,۸۷% |
ویتامین E | ۱۸mg | ۵۸,۸۰% |
ویتامین C | ۴۰mg | ۴۴,۴۰% |
ویتامین B۱ | ۱mg | ۱۱۱,۰۷% |
ویتامین B۲ | ۱mg | ۱۱۱,۰۷% |
ویتامین B۶ | ۱mg | ۱۰۲,۵۳% |
ویتامین B۱۲ | ۳µg | ۱۸۵,۱۳% |
ویتامین B۳ | ۱۳mg | ۱۱۱,۰۷% |
ویتامین B۵ | ۷mg | ۱۳۳,۳۳% |
بیوتین | ۲۰۰µg | ۶۶۶,۶۷% |
فولات | ۲۰۰µg | ۵۰,۰۰% |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی