پودر بی سی ای ای 2:1:1 اس ان ان 250 گرم
SNN BCAA 2:1:1 Powder 250 g
پودر بی سی ای ای ۲:۱:۱ اس ان ان، حاوی سه آمینواسید ضروری لوسین، ایزولوسین و والین است و برای تکمیل دریافت آمینواسیدهای شاخه‌دار کاربرد دارد. نسبت ۲:۱:۱ یعنی مقدار لوسین دو برابر هر یک از دو آمینواسید دیگر است. این مکمل در بسته‌بندی ۲۵۰ گرمی عرضه می‌شود.
اطلاعات کاربردی
پودر بی سی ای ای ۲:۱:۱ اس ان ان ۲۵۰ گرم، مکملی حاوی سه آمینواسید شاخه‌دار لوسین، ایزولوسین و والین است. این آمینواسیدها ضروری هستند؛ یعنی بدن نمی‌تواند آن‌ها را بسازد و باید از غذا یا در صورت نیاز، مکمل دریافت شوند.
لوسین در فرایند ساخت پروتئین عضلانی نقش دارد؛ بااین‌حال، بدن برای ساخت عضله به همه آمینواسیدهای ضروری نیاز دارد. بنابراین بی‌سی‌ای‌ای جایگزین پروتئین کامل، وعده غذایی یا رژیم متعادل نیست.
نسبت ۲:۱:۱ چه معنایی دارد؟
به‌ازای دو سهم لوسین، یک سهم ایزولوسین و یک سهم والین وجود دارد. این نسبت، مقدار کل آمینواسید موجود در هر پیمانه را مشخص نمی‌کند؛ مقدار دقیق باید از جدول روی بسته خوانده شود.
اگر پروتئین وی مصرف می‌کنیم، به بی‌سی‌ای‌ای هم نیاز داریم؟
الزاماً خیر. پروتئین وی و غذاهای پروتئینی کامل، بی‌سی‌ای‌ای هم دارند. وقتی پروتئین کافی دریافت می‌کنید، شواهد محکمی برای عضله‌سازی بیشتر با افزودن بی‌سی‌ای‌ای وجود ندارد.
آیا بی‌سی‌ای‌ای به ریکاوری کمک می‌کند؟
این آمینواسیدها در متابولیسم عضلات نقش دارند، اما نتایج پژوهش‌ها درباره اثر مکمل بی‌سی‌ای‌ای بر ریکاوری و عملکرد ورزشی یکسان نیست. خواب، تغذیه و برنامه تمرین همچنان عوامل اصلی هستند.
آیا چربی‌سوز است؟
خیر؛ نباید از این محصول انتظار چربی‌سوزی مستقیم یا کاهش وزن داشت. کاهش چربی به تعادل انرژی و برنامه غذایی و فعالیت بدنی وابسته است.
بهترین زمان مصرف چه موقع است؟
زمان مصرف باید مطابق برچسب محصول و برنامه تغذیه تنظیم شود. برتری قطعی مصرف قبل از تمرین نسبت به بعد از تمرین ثابت نشده است.
تفاوت بی‌سی‌ای‌ای با مکمل آمینواسید ضروری چیست؟
بی‌سی‌ای‌ای شامل سه آمینواسید ضروری است؛ مکمل آمینواسید ضروری کامل، هر ۹ آمینواسید ضروری را فراهم می‌کند.
روش مصرف:
مقدار درج‌شده روی بسته‌بندی را با آب مخلوط کرده و طبق دستور همان محصول مصرف کنید. مقدار و زمان مصرف را با توجه به رژیم غذایی و سایر مکمل‌ها، با داروساز یا متخصص تغذیه تنظیم کنید.
به‌دلیل اختلاف دستور مصرف در منابع فروشگاهی، تعداد پیمانه و دفعات مصرف باید از برچسب قوطی موجود تأیید شود. از مصرف پودر به‌صورت خشک خودداری کنید.
هشدارها:
بیش از مقدار توصیه‌شده روی بسته‌بندی مصرف نشود.
در بارداری و شیردهی مصرف نشود.
برای افراد زیر ۱۸ سال، بدون نظر پزشک مصرف نشود.
در بیماری کلیوی، کبدی یا اختلالات متابولیسم آمینواسیدها، پیش از مصرف با پزشک مشورت کنید.
در صورت مصرف دارو یا ابتلا به بیماری زمینه‌ای، ترکیبات محصول را با داروساز بررسی کنید.
در صورت حساسیت به ترکیبات، مصرف نشود.
اگر تهوع، اسهال یا ناراحتی گوارشی مداوم ایجاد شد، مصرف را قطع کنید.
این مکمل جایگزین پروتئین کامل و رژیم مت
- تکمیل دریافت آمینواسیدهای شاخه‌دار
- تأمین لوسین، ایزولوسین و والین
- پشتیبانی تغذیه‌ای از عضلات در کنار رژیم و تمرین مناسب
- برند: اس ان ان
- نوع محصول: مکمل آمینواسیدی ورزشی
- شکل فرآورده: پودر
- وزن خالص: ۲۵۰ گرم
- ترکیبات اصلی: لوسین، ایزولوسین و والین
- نسبت لوسین به ایزولوسین به والین: ۲:۱:۱
- گروه مصرف: بزرگسالان
- نوع بسته‌بندی: قوطی پلاستیکی
- کشور تولید: ایران
- شرکت سازنده اعلام‌شده: سونا طب پارسه
- اندازه وعده و تعداد وعده‌ها: مطابق برچسب همان بسته‌بندی
| ترکیب اصلی | سهم در نسبت آمینواسیدی |
|---|---|
| ال‌لوسین | ۲ سهم |
| ال‌ایزولوسین | ۱ سهم |
| ال‌والین | ۱ سهم |
مقدار دقیق هر ترکیب در هر پیمانه، مواد طعم‌دهنده، شیرین‌کننده‌ها و سایر اجزا باید مطابق برچسب همان قوطی ثبت شوند. از نسبت ۲:۱:۱ نمی‌توان وزن هر آمینواسید در کل پودر را محاسبه کرد، مگر اینکه مقدار کل آمینواسیدها مشخص باشد.
نظرات کاربران (0)
ارسال نظرات
محصولات مرتبط
قرص نچرال آمینو اس ان ان 300 عددی
<p>قرص نچرال آمینو اس ان ان، مکمل آمینواسیدی برای کمک به تکمیل دریافت...