پودر کراتین مونوهیدرات کارن 300 گرم
Karen PNC Creatine Monohydrate Powder 300g
پودر کراتین مونوهیدرات کارن 300 گرم یک مکمل ورزشی تخصصی برای افزایش قدرت، استقامت و عملکرد عضلانی است. این محصول حاوی 100 درصد کراتین مونوهیدرات خالص بوده و به ورزشکاران کمک میکند تا در تمرینات سنگین، انرژی بیشتری داشته باشند و روند عضلهسازی را بهتر دنبال کنند.
اطلاعات کاربردی
پودر کراتین مونوهیدرات کارن (PNC) یکی از مکملهای محبوب و پرمصرف در میان ورزشکاران رشتههای قدرتی، بدنسازی و ورزشهای انفجاری است. این محصول با دارا بودن 100 درصد کراتین مونوهیدرات خالص، به افزایش ذخایر فسفوکراتین عضلات کمک کرده و باعث تولید سریعتر انرژی در زمان فعالیتهای شدید ورزشی میشود.
کراتین یکی از شناختهشدهترین مکملهای ورزشی برای افزایش توان عضلانی، بهبود عملکرد در تمرینات قدرتی و کمک به افزایش حجم عضلات محسوب میشود. مصرف منظم این مکمل میتواند باعث افزایش قدرت در حرکات سنگین مانند پرس سینه، اسکوات، ددلیفت و سایر تمرینات مقاومتی شود. همچنین در ورزشهایی که نیاز به شروع سریع و انفجاری دارند مانند دو سرعت، کشتی و وزنهبرداری نیز کاربرد گستردهای دارد.
کراتین مونوهیدرات کارن علاوه بر کمک به افزایش قدرت عضلانی، در بهبود ریکاوری پس از تمرین و کاهش خستگی عضلات نیز موثر است. فرمولاسیون بدون طعم این محصول امکان ترکیب آسان با آب، آبمیوه یا نوشیدنیهای ورزشی را فراهم میکند و جذب مناسبی در بدن دارد.
اگر به دنبال مکملی مطمئن برای افزایش توان تمرینی، بهبود عملکرد ورزشی و حمایت از فرایند عضلهسازی هستید، پودر کراتین مونوهیدرات کارن 300 گرمی میتواند یکی از بهترین انتخابها برای برنامه مکملی شما باشد.
- دوره بارگیری: روزانه 20 تا 25 گرم به مدت 5 تا 7 روز در 4 تا 5 وعده مصرف شود.
- دوره نگهدارنده: روزانه 5 گرم، یک تا دو بار در روز مصرف شود.
- بهتر است همراه با آبمیوه غیرترش یا نوشیدنی حاوی کربوهیدرات مصرف شود تا جذب بهتری داشته باشد.
- کمک به افزایش قدرت عضلات
- افزایش استقامت ورزشی
- بهبود عملکرد در تمرینات قدرتی
- کمک به عضلهسازی
- افزایش توان در ورزشهای انفجاری و سرعتی
- کمک به ریکاوری بهتر پس از تمرین
- حاوی 100 درصد کراتین مونوهیدرات خالص
- مناسب ورزشکاران قدرتی و بدنسازان
- کمک به افزایش قدرت و حجم عضلانی
- افزایش ذخایر انرژی عضلات
- موثر در بهبود عملکرد ورزشی
- کمک به تحریک سنتز پروتئین عضلانی
- مناسب برای دورههای حجم و قدرت
- فاقد طعم
- وزن 300 گرم
- کراتین مونوهیدرات خالص 100٪
هر سروینگ حاوی 5 گرم کراتین مونوهیدرات میباشد.